ポジティブ心理学の講座で紹介された、トム・ラスの『座らない！成果を出し続ける人の健康習慣』について所感を記したいと思う。本書では、アメリカの経営者層から注目され始めている、ウェル・ビーイング（常に良い健康状態であり良い気分であること）につ…
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